wee vol.9 MARKET

음식 잘 먹는 법 

에디터  김현지

자료 협조  국민서관

음식 잘 먹는 법


찰리의 동생 롤라는 편식이 심하다. 롤라에게 밥을 차려주게 된 찰리는 변덕이 심하지만 호기심이 많은 동생의 마음을 자극해보기로 한다. 그림책 《난 토마토 절대 안 먹어》의 이야기다. 책을 읽고 아이들이 꺼리는 음식에 새로운 이름을 짓고 이야기를 입혀보았다. 양파는 양파가 아니고, 생선도 더 이상 생선이 아니다. 어린이들과 나눈 발랄한 음식이야기를 소개한다.

글·그림 로렌 차일드 | 옮김 조은수 | 국민서관

줄거리


“난 콩하고 당근하고 감자하고 버섯하고 스파게티하고 달걀하고 소시지는 안 먹어. 난 꽃양배추하고 양배추하고 콩요리하고 바나나하고 오렌지도 안 먹어. 그리고 난 사과하고 밥하고 치즈하고 생선튀김은 싫어. 그리고 난 무슨 일이 있어도 토마토 절대 안 먹어.” 식탁에 앉아 단호하게 내뱉는 롤라의 말에 오빠 찰리는 당황하지 않는다. “이건, 백두산 꼭대기에서 구해온 구름보푸라기야. 또 이건 목성에서만 나는 오렌지뽕가지뽕이라고.” 롤라는 절대 안 먹는다는 토마토를 과연 먹었을까?

싫어하는 음식 소개
아영 | 양파를 싫어해요. 매울 것 같아요.
은호 | 체리는 맛이 없어서 싫어요.
하진 | 수박을 먹으면 멀미가 날 거 같아요.
루하 | 고추를 싫어해요. 불에 요리를 해도 매웠어요.
승유 | 생선은 가시가 많아서 불편해요.
유진 | 포도는 씨가 있어서 싫어요.


싫어하는 음식에 재미있는 이름을 붙여주기

양파 | 양파가 아니야

체리 | 별꽃

수박 | 하진(내 이름)

고추 | 기다란 막대

생선 | 하얀 블루베리

포도 | 모자 쓴 솜사탕


음식을 골고루 먹어야 하는 이유

아영 | 키가 크기 위해서 골고루 먹어야 해요.

은호 | 몸이 튼튼해지려고요.

하진 | 쑥쑥 자라니까요.

유진 | 골고루 영양소를 섭취할 수 있어요.

승유 | 장기들을 튼튼하게 하려고요.

루하 | 뼈가 단단해지려고요.


싫어하는 음식을 먹어보는 법

양파 | 맛있다고 생각하고 먹었더니 조금 맛있어졌어요.

체리 | 참고 먹었어요.

수박 | 씨를 이로 씹어 먹었어요. 삼켜 보기도 했어요.

포도 | 포도 대신 씨가 없는 청포도를 먹었어요.

생선 | 엄마가 가시를 빼줘서 먹었어요.

고추 | “먹을 수 있다.”라고 주문을 걸고 먹었어요.


롤라의 부모님은 편식이 심한 롤라에게 어떤 말과 행동을 했을까?

루하 | 뼈랑 몸이 튼튼해져야 하니까 운동도 하고 과일을 많이 먹어라.

은호 | 너무 많은 음식을 싫어하면 안 돼.

하진 | 싫어하는 음식을 다른 이름으로 지어서 생각하고 먹어봐.

유진 | 채소를 먹어야 미세먼지가 없어져.

승유 | 장기들이 튼튼해져야 돼. 그러니까 골고루 먹자.

아영 | 잘 먹어보자.


정말 먹기 싫은 음식인데 꼭 먹어야 한다고 말하는 어른이 있다면?

아영 | 먹으려고 노력해볼 수 있어요.

은호 | 다른 이름을 붙여주고 먹어볼래요.

하진 | 맛있는 걸 생각하면서 먹을래요.

유진 | 먹기 힘드니까 반만 덜어달라고 할래요.

승유 | 딱 한번만 먹으면 될 거 같아요.

루하 | 이거 말고 잘 먹는 걸 보여줄래요.


예의를 지키며 즐겁게 음식을 먹는 법

아영 | 입에 음식물 있을 때 입을 가리고 먹어요.

은호 | 바르게 앉아서 먹어야 해요.

하진 | 밥 먹을 때 재채기가 나오면 입을 가리고 돌아서 해요.

유진 | 트림을 하고 나서 “실례했습니다.”라고 이야기해요.

승유 | 옆에 친구랑 장난치지 않아요.

루하 | 간식이나 음료수는 밥 먹고 나서 먹어요.



《난 토마토 절대 안 먹어》를 함께 읽고 친구들의 밥 먹는 시간은 전보다 흥미로워졌다. 평소 싫어하는 음식을 피하기만 하던 아이들이 이제는 자기가 지은 이름을 부르며 반가워한다. “양파야 뭐라고? 아니지, 하얀 블루베리! 너는 무슨 맛이니?” 이름을 달리 지었을 뿐인데 꺼리던 음식들과 친구가 될 모양이다. 오늘 저녁, 식탁 끝으로 내몰기 바빴던 음식에 재미난 이름을 붙여보는 건 어떨까.


수업 참가자 마포 키움 어린이집 6~7세 어린이

진행 조우리 선생님

070-4150-2017

wee.enough@gmail.com

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